mijn
Aanpak
ACTIE - 29 voor 29!
Heb jij een brandende vraag over voeding? Dan is er de '29 voor 29'-actie!
Stel je vraag en ontvang een persoonlijk antwoord.
Traject op maat
Voeding is de basis van gezondheid. Je bent wat je eet. Elke keer dat je iets in je mond stopt, kan het je voeden of ondermijnen. Zo simpel is het eigenlijk.
​
Voel je dat het met jouw gezondheid de foute richting uit gaat? Ben je die continue vermoeidheid of overtollige kilo's beu?
​
Wist je dat voeding een belangrijke sleutel is om jouw gezondheid te resetten en een "lang en gezond" leven tegemoet te gaan!
​
In jouw traject onderzoeken we samen wat voor jou werkt. Naar welke smaken verlang je, waar hou je van, wat geeft je energie? Op deze manier maken we een plan op maat zodat jij je terug blij en energiek gaat voelen.
Wat mag je verwachten?
Je leert niet alleen heel veel bij over wat gezonde voeding - los van alle trends - nu eigenlijk is, maar je leert dit praktisch toepassen op jouw situatie.​
Dit is geen dieet, maar een mind-shift die je leven en gezondheid definitief kan veranderen. Je leert luisteren naar je lichaam en geef wat het nodig heeft.
Op die manier zullen je lichaam en gezondheid vanzelf veranderen.​In jouw traject doorlopen we steeds volgende stappen:​
1. De basis van een gezonde natuurlijke voeding.
2. Bioritme
3. Water!
4. Beweging
5. Adem
6. Slaap
7. Zonlicht/Natuur
8. Connectie
9. Vertrouwen
10. Stress/Rust
​Heb jij rond sommige stappen al veel bewustzijn opgebouwd? Dan gaan we hier sneller doorheen. Of vraagt een onderdeel voor jou meer tijd?
Geen probleem, dit traject wordt volledig afgestemd op jouw ritme.
Wat kost het?
Gemiddeld zijn er voor dit traject 3 sessies nodig, maar de exacte duur kan variëren volgens waar jij je al bevindt op het gebied van natuurlijk eten.
TRAJECT met 3 afspraken : 290 euro
​
PRIJZEN los van traject :
-
Eerste afspraak met anamnese: 120 euro (+/- 2,5 uur)
-
Volgende sessies: 95 euro (+/- 1,5 uur)
ACTIE - 29 voor 29!
​
Wil je éénmalig langskomen voor specifiek advies over bijvoorbeeld gezonde voeding voor kinderen, bij zwangerschap of wil je advies over de juiste voeding bij het sporten, wil je er als vegetariër of veganist (in spe) zeker van zijn dat je je lichaam alle nodige voedingsstoffen geeft?
​
Dan kan je los van het traject ook langskomen voor één sessie of een online afspraak boeken voor 29 euro in 29 minuten. Je krijgt een persoonlijk antwoord op je vraag en de nodige do's & don'ts.
Klaar voor een gezond en lang leven?
Kies je het traject of de actie?
Twijfel niet langer! ​
voedingsbegeleiding en voedingsadvies op maat, voedingsdeskundige en energiecoach in Bertem, diabetes voorkomen met voeding, diëtist intuïtief eten Bertem, voedingsadvies en energiecoaching