inspirerende
Lezingen
over natuurlijk écht eten
Wat is gezond eten precies? Er zijn ontelbare boeken, trends en theorieën. Dit lijkt ons echter niet vooruit te helpen, want chronische ziekten en obesitas nemen schrikbarend toe. Tegelijkertijd is er een hele gezondheidsrage ontstaan, met influencers en hypes vol exotische producten waardoor het lijkt dat gezond eten een dure zaak is.
​
In mijn lezingen toon ik je graag een andere kijk. Je zal ontdekken dat natuurlijk écht eten niet alleen ook goedkoop kan zijn, maar bovendien ook bijzonder duurzaam en eenvoudig is. Aan de hand van verhalen neem ik je mee langs verschillende topics en vragen, zoals:
-
Waarom is de mens het enige dier op aarde is dat nadenkt over zijn voeding, terwijl we tegelijkertijd massaal lijden aan ziekten en aandoeningen.
-
Hoe komt het dat we zo ver verwijderd zijn geraakt van onze natuurlijke voeding?
-
Waarom kunnen dieren intuïtief aanvoelen wat ze nodig hebben, terwijl wij dat vermogen schijnbaar zijn kwijtgeraakt?
In deze lezingen krijg je nieuwe inzichten en word je uitgenodigd tot reflectie over de rol van voeding in jouw leven. Ik moedig je graag aan om opnieuw te leren luisteren naar jouw lichaam en terug te keren naar een meer natuurlijke en gezonde relatie met voeding.
Lezingen praktisch
Verwacht je niet aan een statische lezing. Ik combineer mijn lezingen graag met een kleine workshop waarin je effectief dingen kan proeven.
Het omgekeerde kan ook. Dan vertrekken we vanuit een proefavond of -namiddag en neem ik je tijdens het proeven en ervaring mee langs verschillende verhalen.
​
Blijf je graag op de hoogte van komende lezingen? Bekijk hier de kalender of schrijf je in op de nieuwsbrief.
Wil je graag een lezingen voor jouw organisatie of groep?
Graag een lezing helemaal op maat?
voedingsbegeleiding en voedingsadvies op maat, voedingsdeskundige en energiecoach in Bertem, diabetes voorkomen met voeding, diëtist intuïtief eten Bertem, voedingsadvies en energiecoaching